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冬が眠い原因

2020/12/14

こんにちは、神栖営業所のNです★

冬って寝ても寝ても眠くなる。
そんな人って多くないですか？
自分だけなのか、それともよくある現象なのか
調べたところやっぱりこれはアルアルです（笑）

原因は日照時間が短いためだそうです。

そうなると覚醒を促進したり、

感情を調節したりするセロトニンが減少し、
脳の機能が低下するとのこと。

納得ですね！

そんなことに負けないように
頑張って冬を乗り越えましょう！！

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