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食事制限

2021/01/18

こんにちは♪

ラーメンマンです(`・ω・´)

年末くらいからダイエットしてまして5ｋｇ痩せました＼(^o^)／

大好きなラーメンを控えて食事制限をしてます♪

30歳を過ぎてからいろいろと痛い所が出てきたので体を絞ったり、少し自分の生活だったり健康面を見直していこうと思ってます
♪

今週からまたかなり寒くなってきてるので体調整えて頑張っていきましょう♪

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