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お風呂

2021/04/05

おはようございます！！

水戸営業所の新米スタッフYでございます！！

だんだん暖かくなって春がきましたね！
季節の変わり目ってなんだか切ない
そんな気持ちになってしまいますよね(;’∀’)

そんな時はゆっくり湯舟につかって
心も身体も温めてみてはいかがでしょうか…？

ちなみに
好きなお風呂の温度ってのは
ありますか？
僕はその日の体調など見ながら
温度を変えてます！

では、一体お風呂温度は
一体何度がちょうどいいの？

一般的に適温と言えるのは大体42度くらいとされています。
ただ、もっと体のことを考えるので
あれば38度～40度くらいがベストです。

この温度帯ですと最初はぬるく感じて
温まらないような気がしますが、
30分ほど入浴していると汗も出てしっかり温まります。

是非参考にしてみてください！

一緒にお風呂談義に花を咲かせましょう！笑

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