- 2024.11.24 猫も喜ぶ石油ストーブ
- 2024.11.23 先日は!!
- 2024.11.23 気がつけば…( 一一)
こんにちは☆
体力下降中のこっぺです!
昨日までお休み頂いておりまして
天気がよかった為
公園で縄跳びの練習してたんです!
縄跳びなんて小学生以降やった事が無く
10数年ぶりの縄跳びですが
さすがのコッペ!
まだまだ若いものには負けませんよ!!
飛べます飛べます!!
そう思ったのですが
10分そこらでもうダメ…。
息ゼーゼー
ジョギングより辛い…。
息子は全然息切れしないんです(>_<)
さすが若いよ…。
調べたら縄跳びはジョギングより運動効果があるらしいですね!
これから縄跳びダイエットかな??
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