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新しい習慣！

2024/02/21

こんにちわ
新横浜2営業所　ハラダです♪

私事ですが・・・
以前は全く興味がなかったノンアルコールビールを
去年の暮れにふと飲んでみようと何となく飲んだら
悪くないな～と思い3日連続で飲みアルコールが軽く抜けました。

今までアルコールを抜く事に何度もトライしましたが
持って3日坊主がいいところ・・・

でもこれなら毎週続けて抜けると思い・・・
（ノンアルビールを飲むことで）
今年になって毎週4日から5日お酒を抜いてます！！
これは長年お酒を飲み続けていた私にとっては革新的な事です。
飲まない日は酔う時間がなくなり
思考がスッキリしてる事♪
実感してるのは睡眠の質が良い事☆
減酒はお金の節約、時間の有効活用になるので
3ヶ月継続させ習慣化したいと思います。
そして仕事とライフスタイルの充実を目指します♪

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