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ガッツリPC作業？いえいえ、適度なバランスがちょうどいい
2025/12/14
松本です(^^)
内勤のお仕事を考えている方から、よく聞かれる質問があります。
それが、
「ずっとパソコンに向かってる感じですか？」
というもの。
イメージ、分かります。
“内勤＝事務作業オンリー” みたいな印象ですよね。
でも実際に働いてみると…これがいい意味でぜんっぜん違うんです。
■ 座りっぱなしじゃない、立ちっぱなしでもない。これってすごく大事。
私の場合、午前中はPC作業が中心になる日が多いです。
女性からのメッセージ対応やデータ整理、シフトの反映、面接準備など。
コツコツやる作業が好きなので、この時間はけっこう集中してます。
でもそこに女性の出勤が重なると、パッと席を立って対応に向かう。
「おはようございます〜！ 今日もよろしくお願いします！」
って迎えたり、待機環境の調整をしたり、必要な説明をしたり。
“身体を動かしたい時に動ける” バランスが本当に心地いいんですよ。
ずっと座ってると体がバキバキになるし、
ずっと立ってると疲れが溜まる。
そのどっちにも偏らないって、実はすっごく働きやすい。
■ 私、肩こりが減りました（笑）これは予想外！
これは完全に個人的な話なんですけど、
前職では肩こりにめちゃくちゃ悩まされてました。
座りっぱなし＆立ちっぱなしの繰り返しで、
夜は湿布が必須レベル。
でも内勤の仕事に変わってから、
「あれ？なんか肩軽くない？」
ってある日突然気づいたんです。
“適度に動いて、適度に座って、適度に人と話す”
このリズムって、心にも体にも負担が少ないんですよね。
健康的に働けると、自然と気持ちも前向きになります。
■ PC作業が苦手でも問題なし。だんだん慣れるし、みんな助けてくれる。
よく
「PC弱いんですけど大丈夫ですか…？」
なんて不安な声も聞きますが、安心してください。
データ入力も、管理画面も、
ぜんぶ“使い方さえ覚えれば簡単”な作業ばかり。
しかも、覚えるまで先輩スタッフが横についてくれるので、
ひとりで抱え込むことなんて絶対ないです。
私も最初は入力ミス連発でしたが（笑）、
今は普通にスイスイ仕事できてます。
慣れってすごい。
■ 女性対応が入ると、一気に空気が変わる。それがまた楽しい。
パソコン業務に集中していたところへ、
入口のピンポーン♪ が鳴った瞬間、
空気がシャキッと切り替わる。
「よし、行こう！」
ってスイッチが入って、女性をお出迎えして、
相談に乗って、状況を把握して、
その子が安心して働けるように準備する。
この “動” の時間が、
「内勤＝事務だけじゃない」と気づかせてくれるんです。
事務と接客のミックスは、
飽き性の人にもぴったり。
■ 最後に──“適度なバランス”で働けるって、実は最高の贅沢
内勤の仕事をしていて感じるのは、
働く負担が偏らないって、こんなに心地いいんだ
ということ。
・ずっと座らない
・ずっと立たない
・ずっとしゃべらない
・ずっと黙らない
この全部がちょうどよく混ざってるから、疲れの質が全然違う。
「今日も頑張ったな〜」って素直に言える働き方なんですよね。
自分のペースを守りながら、人のために動ける仕事。
このバランスが好きで、私は内勤を続けています。
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