2026/06/23
お疲れさまです!スタッフのHです。
最近、久しぶりに体を動かしたら見事に筋肉痛になりました(笑) 普段から動いているつもりでも、使っていない筋肉ってあるんですね…! 階段の上り下りで地味にダメージを受けています
でも、体を動かした後の疲れって、なんだか気持ちいいですよね。 休みの日にしっかりリフレッシュして、仕事の日は気持ちを切り替えて頑張っています!
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