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小さな積み重ねが大事！

2026/07/28

おはようございます！
東横営業所の川端です♪

最近はすっかり運動不足で、お腹周りが気になり始めまして…(´；ω；`)ｳｩｩ

これはまずい！と思い、お仕事終わりに毎日ウォーキングを始めました！

最初は「1日30分くらいでいいかな」と思っていたのですが、
10代20代のときによく聴いていた懐かしい音楽を流しながら歩いていると、つい楽しくなってしまい…
気付けば1時間以上歩いている日もあります…！

とはいえ、ウォーキングだけではまだまだ足りない気もするので、
近いうちに筋トレやストレッチにも挑戦したいなと頭の中では思っています！
…頭の中ではですけどね！

この夏は少しでもシェイプアップできるよう頑張ります！(^^ゞ

お仕事もそうですが、
毎日少しずつ積み重ねていくことで成長できるのは、何だか似ているなと感じています♪

そして、お仕事もプライベートも無理なく続けられる環境があることに、本当にありがたいなと感じる毎日です(^^)

「新しいことに挑戦してみたい」
「まずは話だけ聞いてみたい」

そんな方も大歓迎です！

精一杯ご対応させていただきますので、
ぜひお気軽にご連絡・ご相談ください♪

皆さまからのお問い合わせをお待ちしております(^^)

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