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禁酒法

2020/09/25

こんにちは♪

テルーです・ω・

今月誕生日でまたひとつ年をとりました。

少しの間ガッツリとサボっていた肉体改造を再び真面目に取り込もうと
いうことで、運動、食事にも気をつけているのですが、その中でも私の

中では『改革』といっても過言ではない一大決心を誕生日

を境に取り組んでいるものがあります。

それは

禁酒

もうかれこれお酒を飲むようになってから肝臓を休ませること無く、
休ませたとしてもせいぜい年間で数日とほぼ毎日酒を喰らってました。

ひどい時は朝から翌朝まで飲んでアルコール漬けになることもしばしば(´・ω・｀)

それくらいお酒をこよなく愛していたのですが、これもきっかけが大事
ということで、誕生日の日にお祝いも兼ねて家にあるビール、ウイス

キー、日本酒、ワイン、紹興酒と酒という酒を全て飲み尽くしました。

翌日はもちろん最悪な目覚めでしたが。。。

最初はガチガチに禁酒をするのではなく休日くらいは飲んでもいいと自分

ルールで逃げ道をつくっていたのですが、不思議とお酒を断ってからはあれ

だけ毎日飲まなきゃやってられないくらいくらい好きだったお酒が、今は全く

飲もうという気が起きませんね・ω・

なので休日を通して今の所ずーっと禁酒記録は続いています。

こんなに飲まないのはほんといつぶりだろう？

これから寒くなる時期ですし、コロナの第二波にも気を付けなければいけま

せんが、禁酒も続け体作りをしっかりやって免疫力も上げていこうと思います。

私達の職場もコロナの対策は万全に行っており、幸いまだ感染者は出てい

ません(*^^*)

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♪お送りしたナンバーは　SquarepusherでTerminal Slamでした♪

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