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- 2024.11.20 ゆっくり休めていますか??
- 2024.11.19 環境と心理
こんばんわ☆G4の厚木営業所のスタッフMATSUです!!
またまた久しぶりのブログ投稿になります(・∀・)
前回の運動不足の続きで、あのブログ以降
運動せずで食べてばかりとなってしまい
夏を目前にし本格的に運動しないと危機感を覚えてきました(>_<)
今のこのご時世で外出することも出来ず
ジムとかも予約制になってますからね。。。
でも、深夜まで営業してるお店も
いくつかあるので行こうか検討中!!
このままの生活が続いてしまうと
年を重ねるごとに体重も落ちにくくなるので
早めに対処しなければ(´・ω・`)
夏に向けてダイエットを頑張ろうと
最近思うこの頃でした!!
お手頃価格で
オススメなダイエット方法がありましたら
是非とも、教えて頂きたいです☆
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