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自己啓発！？

2021/08/19

五反田営業所の松本です！

早速ではございますが自己啓発的な事は好きですか？

僕は大嫌いです。

ただ、最近どうも頭の中が纏まらず脱線ばかりしてたので

1つ試しにやってみようと思ったのです。

まずは手っ取り早く何事も「習慣化」にしてしまう事。

これが一番、仕事にもプライベートにも使えそうと思ったので実践。

まずは「読書」

お金の勉強と自己啓発的な本(後回しにしないやつ)。毎日ダラダラと読むのも良いかも知れませんが

これを「同じ時間に同じ場所で読む。」に変える。

そう。完全にルーチン化します。

読むページは1ページでも良いし、本を開くだけでも良いんです。

とにかく「同じ時間に同じ場所で」これを身体に染み込ませる。

本を読むじゃなくてもいいです。

朝のマラソンやウォーキングでも良いです。

雨が降ろうが風が強かろうが「同じ時間に家を出る」を繰り返す。

これも同じ時間に家を出れば良いんです。

実際に走らなくてもすぐに引き返してもいいです。

この習慣が身体に染み込むとどうなるか・・・分かりますか？

「まじかっ！」

「うおおお！」

な結果になるそうです

本当にそうなるか三日坊主の自分が実践中。

次のリクルートブログまでお待ちくださいませm(_ _)m

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