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運動不足

2020/01/24

 

運動不足

皆さんこんにちは!
スタッフです♪

 
質問なのですが
皆さんは日頃運動をしていますか?

 

健康の為には適度な運動が
必要ですよね!

 
私は最近駅までの通勤手段を
自転車から徒歩に変えて
歩くことをしています。

 
しかし徒歩通勤に変えても
『運動足りてないなぁ』
と思いました(o・ω・o)
 

 
私はスポーツをするのは
好きなので友達とスケジュールを
合わせてパデルとか
やりたいなと考えています!
 

 
スポーツ好きな方もそうでない方も
お問合せお待ちしております♪

 

寒い日が続いていますので
体調管理に気を付けて
今日も1日頑張りましょう(๑•̀ㅁ•́๑)✧
 

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