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睡眠大事
2024/09/05
西船営業所スタッフNです！
不眠症とまではいかないけど、
夜なかなか寝付けない日々が続いてます
睡眠にはトマトジュースが良いそうです。
GABAがいいんだってさ〜。
家にあるやさいジュースの裏面を見たんだけど
GABA 37〜190mg
幅広くない？！
とりあえず今日から飲んでみます
睡眠は大事にしましょう！！
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ひとりひとりが楽しく夢中に
なれるような環境づくりを目指しています！
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