- 2024.11.21 そば派?うどん派?
- 2024.11.20 ゆっくり休めていますか??
- 2024.11.19 環境と心理
最近身体の調子が良くなってきました( ̄ー ̄)ニヤリ
今から4~5年前 かなり自分の周りの環境が悪く
蕁麻疹・気管支炎などなど
帯状疱疹・十二指腸 潰瘍などなど
今までなったことのない事が身体におきはじめて
心と身体のバランスをくずしたりそして 落ち込み
太ったり、やせたり繰り返し
お酒とタバコの量が増えていき
カロリーーを気にして
発泡酒など普段は大量に飲んでいました。
毎日飲んでいたお酒今はたまに・・付き合い程度?にへらし
タバコも辞めました。
いくつもの病院行ったけど治らなかった蕁麻疹の原因多分
発泡酒の「大麦」かも・・
やめてからほぼ出なくなってきました。
(普通のビールたまに飲んでも出ない・安い女じゃないんだー(^o^))
原因がわからないとなかなか薬があわなかったり
違う直し方をしてたり 意味のない時間を費やしてしまってました。
原因がわかりライフスタイルを代えたり 私は主に食生活の改善をしたところ
あんなに出てた かゆみ・じんましん ほとんどなくなりました。
身体に残った無数の掻き壊しが虚しいです。
何事も原因の追求・解明が必要なんですね。
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