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疲れが溜まったときの解消法は？？

2020/03/06

こんにちは(^^)
G4スタッフの樋口です♪

私は疲れが溜まった時は
人一倍自分に時間をかけるようにしています。

帰宅したら、すぐシャワーを浴びる
好きな音楽を聞く
脚にオイルマッサージをする
フェイスマッサージとパックを40分くらい
必要以上に友達や家族と連絡を取らない

冷えたビールと柿の種をもくもくと食べる事♪

疲れているとやっぱりお菓子を食べたくなりますね。

柿の種が止まらないですーーーーーー！！

・ノーマル味
・わさび味
・うめ味

家に全部揃っていますよ♪

1日の終りには
これでリセットして翌朝も元気にスタート出来ますよ♪

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