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精神統一。

2019/10/17

こんにちは＼(^o^)／

今日のブログ担当はモーリーです！

最近しっかりと週1回当番が回ってきていてレア感が薄れてきている私ですｗ
猫&食べ歩きブログを通常時書いているのですが、今日は最近始めた事について。
いきなりですが、最近ウォーキング&ランニングをはじめました＼(^o^)／
ダイエット…といえば体はいいのですが、本当に身体の衰えを感じて参りまして…

身体に関して言うと、入社してから25キロ増量。
そして2年前には20キロダイエット成功。

ダイエット後にしっかりと5キロ以上のリバウンドをして現在に至ります！
これはアカンぞ。

と。
せっかく痩せても、リバウンドをしては意味がないという事を悟り、

筋力を最低限つけるべく開始致しました★
1週間続けた効果というと…
1キロプラス＼(^o^)／
・・・(ﾟ∀ﾟ)！！
これは筋肉量が増えているんだ！

と、自分に言い聞かせております＼(^o^)／

痩せるのはこれからこれから♪

すぐに結果を見ようとしてもダメなもんですからね！

この業界も今は我慢をして耐えしのぐ時期です。

閑散期を耐え抜いて…繁忙期に繋げていくんですよ(^^ゞ
きたる繁忙期に向けて、当店は準備に大忙し！

一緒にこの準備をしてくれる仲間を大募集中です＼(^o^)／
ちなみに画像は先日行った日光の有名な滝。

華厳の滝で御座います！

神経を集中させるべく、チョイスしてみましたｗ

ではではアデュー★

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